Zielflughafen: Colombo / Sri Lanka 90 km. Fahrtzeit etwa 2 ½ Stunden

Zeitunterschied: MEZ + 3,5  Std. (Sommerzeit), + 4,5 Std. (Winterzeit)

Hotel: Swimmingpool, Restaurant, Ayurvedazentrum

Lage: Die pirvat geführte  Ayurvilla Bentota liegt  in Bentota an der Südwestküste Sri Lankas. Mit dem Fahrrad erreichen Sie in 10 Min. den schönen Strand am Meer. Zur Landseite hin bieten Küstenstraßen und die alte englische Bahnlinie gute Reiseverbindungen in den Süden und Norden. Die Touristenzentren Alutgama und Beruwela liegen 5-10 km weiter nördlich.

Ayurveda: Das Ayurvedazentrum  Ayurvilla Bentota, ist ca. 100 qm groß und ganz neu nach den Richtlinien von Vastu gebaut. Es erwarten Sie traditionell eingerichtete Räume mit europäischen Geschmack. Die Inhaberin
Sandra Memmo ist seit 1994 als erfahrene Dipl. Ayurveda Spezialistin, Autorin und Ayurveda Dozentin in Europa tätig. Aufgrund der kleinen Zimmerzahl können sich Sandra Memmo und das Ayurveda Team ganz individuelle auf die Ayurvedagäste einstellen. Sie werden  von Anfang an  in Ihrer Landessprache deutsch empfangen und liebevoll betreut. Die Behandlungen werden unter  Aufsicht von Frau Memmo und einem Ayurveda Arzt durchgeführt.  Das Ayurveda Kur Angebot umfasst traditionelle Pancha Karma  Kuren mit Yoga, Qi Gong und Meditation, Regenerationskuren und Rasayanakuren 60 +. Die Kur sieht immer  eine authentische Pancha Karma Kur Intensiv mit verschiedenen ayurvedischen Behandlungen, Massagen, Dampfbädern, Ausleitungsverfahren (Virechana, Vasti, Vamana und Nasya) und ayurvedische Medikamente, sowie hochwertige Ayurvedöle vor.

Nach Bedarf werden Cranio Sacral Therapie und Body Talk angeboten. Ausflüge, Ayurveda Vorträge in deutscher Sprache, Kochkurse etc. gehören zum Kurprogramm.